Residentes de Bandung Desayuno saludable en la sede del ejército

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Residentes de Bandung Desayuno saludable en la sede del ejército

 

Bandung, miles de ciudadanos de Bandung City levantaron una taza de papel que contenía un cereal nutritivo en polvo en cada mano, y luego la bebieron simultáneamente. La presencia de residentes de camisas amarillas de esta edad varía para participar en actividades saludables de desayuno. Evento de campaña nacional titulado 'Desayuno saludable antes de la hora 9' iniciado por Energen Mayora Nutrition se llevó a cabo en el cuartel general del ejército o precisamente en el Área de Transporte del Área Militar (Hubdam) III / Siliwangi en la zona de Tegalega, Mochamad Toha Road, Bandung City, West Java, domingo (5/3/2017). La celebración de la "Semana Nacional del Desayuno 2017" contó con el respaldo de varias partes, entre ellas la Asociación de Doctores de Indonesia (IDI), la Asociación de Alimentación y Nutrición de Indonesia y el Gobierno de la ciudad de Bandung. A través de esta campaña nacional, esperamos que todas las personas tomen conciencia de la importancia del desayuno saludable antes de las nueve de la mañana, dijo Goesnawan, director de marketing de PT Mayora Indah como productor de Energen, al proporcionar información sobre la ubicación del evento. Explicó que un evento similar ha estado sucediendo desde 2015. Rastreando 2017, sigue comprometido y aplicando consistentemente una campaña de desayuno saludable para la población de Indonesia en 28 ciudades con un número de participantes de alrededor de 200 personas, desde Sabang hasta Merauke. Nuestro objetivo es educar e invitar a la gente de Indonesia a hacer un buen esfuerzo para observar el desayuno nutricional. Entonces, los hábitos alimenticios saludables pueden formar una generación sana, inteligente y activa, dijo Goesnawan. El presidente general de Indonesian Food Nutrition Hardinsyah les recuerda a las personas, especialmente a los más pequeños, la importancia de desayunar antes de la actividad de malakoni. Se espera que se aplique un desayuno saludable en cada entorno familiar y se convierta en un estilo de vida todas las mañanas. Estamos contentos de que el gobierno y el mundo empresarial estén dispuestos a participar en el desarrollo y la educación de la importancia de los desayunos saludables, dijo Hardinsyah.

 

 

 

 

 

Foto: Baban / detikHealth

 

 

 

 

 

Lea también: esto es lo que le sucede al cuerpo cuando intencionalmente no desayuna. Además, explicó, la campaña de 'Desayuno saludable antes de la hora 9' es un esfuerzo para apoyar el Reglamento de la Secretaría de Salud No. 41 de 2014 sobre Pautas de Nutrición Equilibrada que en el sexto mensaje de 'Desayuno'. Por supuesto, continuó Hardinsyah, un desayuno saludable debe tener en cuenta el equilibrio y la composición de la nutrición adecuada y segura. La salud allí es comida y bebida. La composición de un desayuno saludable debe contener carbohidratos, proteínas, grasas, fibra, vitaminas y minerales, y agua que pueda satisfacer una cuarta parte de las necesidades nutricionales diarias, dijo Hardinsyah. El representante de IDI, Ulul Albab, aprecia las actividades de la campaña de desayuno saludable. Él espera que la educación y la información sobre el desayuno saludable continúen haciéndose para la comunidad en general. Desayuno de Baiakan. El desayuno saludable debe ser con la composición correcta que contenga suficientes nutrientes que puedan proporcionar energía, dijo Ulul.Pemkot Bandung es totalmente compatible con el movimiento 'Desayuno saludable antes del reloj 9' que llevó a Energen. Para ser conocido, en 2015, la ciudad de Bandung ganó la Ciudad Saludable del Ministerio de Salud. RI.Untuk logra una calidad saludable, necesita una nutrición saludable, dijo la campaña de desayuno saludable de la Secretaria de Bandung Yossi Irianto.Dalam en el campo Hubbi III / Siliwangi , ven en masa. Los niños y adultos a los ancianos se mezclan para comer un desayuno saludable y otras actividades tales como un paseo saludable y gimnasia. Este evento está amenizado por presentaciones musicales con los cantantes Anji, la ex banda Drive, y otros eventos de entretenimiento. Lee también: ¿Quieres tener un cuerpo delgado? Sea diligente para levantarse por la mañana (bbn / up)

 

 

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Nota, más saludable consumo de fechas en el mes de ayuno

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Nota, más saludable consumo de fechas en el mes de ayuno

               

Yakarta, las fechas son cada vez más populares en el mes ayuno. Una variedad de beneficios saludables de esta fruta es ya ampliamente conocida. A partir de que las reservas de energía, elevar los niveles de azúcar en la sangre y mantenerlo lleno más tiempo. Sin embargo, también necesita saber cómo comer para la mayoría de las fechas para hacer sus beneficios más. Presentada por el Dr. Dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK, que el consumo de Data mejor comido inmediatamente. Sí, la comparación se hizo en las comidas como pastel o budín, Dr. Samuel dijo los beneficios de las fechas será más óptimo si se consume directamente. Si el tamaño de la palma de un consumo justo lo suficiente cuando romper el ayuno. Pero si el tamaño de un pequeño kurmanya, se recomienda para mengonsumsinya por lo menos tres de la fruta. ¿Lea también: 'Café' semillas de Palma muy bien beber rápidamente, Ya no? Hizo el pastel o Pudin de kan como un condimento mayo-sí, está bien. Pero es mejor comer enseguida, dijo la nutricionista MRCCC Siloé Hospital trébol. Cosas similares también se presentan por el Dr. Saptawati Bardosono, dr SpGK, MSc o familiar saludó Dr. Tati. Dijo que hasta ahora muchas fechas en el mes de ayuno, especialmente durante el ayuno. Esto es porque el contenido de karbohidratnya pronto puede normalizar los niveles de azúcar en la sangre. Esto es para alguien que sí, incluso diabetes también. Debido al bajo índice glucémico de las fechas. Mejor comer bien, no lo olvides junto con agua por lo menos una copa de blanco sin azúcar sí. Se trata de superar la deshidratación durante la Cuaresma, el mensaje Dr. Tati. ¿Leer también: fresca de melón de hielo para romper el ayuno, Sehatkah según una nutricionista? (ajg/up)